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“快乐心启航”塑造阳光心态

作者:
来源:
2018/09/13 13:40
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【摘要】:
带着阳光心态!   缔造阳光生活!!   走向阳光未来!!!     9月10日下午,新芳集团307会议室举办了一场别开生面的员工心理健康知识讲座。此次“快乐心启航”塑造阳光心态讲座由大新镇总工会、大新镇社区教育中心、新芳集团工会联合主办,张家港心之舟心理咨询公司承办,讲座特邀国家二级心理咨询师周平主讲。  讲座中,周老师通过游戏、问答和参训学员们积极互动,分享了压力的来源、员工应具备的四种阳光心
  带着阳光心态!
 
  缔造阳光生活!!
 
  走向阳光未来!!!
 
 
 
  9月10日下午,新芳集团307会议室举办了一场别开生面的员工心理健康知识讲座。此次“快乐心启航”塑造阳光心态讲座由大新镇总工会、大新镇社区教育中心、新芳集团工会联合主办,张家港心之舟心理咨询公司承办,讲座特邀国家二级心理咨询师周平主讲。
 
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讲座中,周老师通过游戏、问答和参训学员们积极互动,分享了压力的来源、员工应具备的四种阳光心态、积极心态的魔力,解答了他们在工作生活中面对压力与心态调整方面的种种困惑。
 
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  四种阳光心态分享:
 
 
 
  第一种心态:我有必定成功公式
 
  1、仔细地决定好您现在想要达成的事项,把它写下来。
 
  2、逐一找出您要进行的步骤。
 
  3、拖延是最大的敌人,立刻行动。
 
  4、观察哪个行动有用,哪个行动不管用。
 
  5、修正调整不管用的行动,直至达成目标为止。
 
 
 
  第二种心态:做事先做人
 
  勇于承担责任
 
  具有团队精神
 
  善于学习
 
  有向心力
 
  了解组织与他人的需要
 
 
 
  第三种心态:过去不等于未来
 
 

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  第四种心态:是的,我已经准备好了
 
 
  “是的,我已经准备好了”意味着:
 
  “我虚心地接受公司主管的指示,全力以赴”
 
  “我已准备好要全心全力地学习完成工作的技巧”
 
  “我已准备好将挫折和失败当作价值无穷的经验”
 
  “我已准备好接受各项挑战,以增长我的能力”
 
  “我已准备好要全心全力地服务我的客户”
 
  “我已准备好以积极进取的态度迎接每一天”
 
  “我已准备好在某一个领域要成为专家”
 
  “不以新人、弱者的姿态自居”
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